Cara Memutihkan Gigi secara Alami tanpa Biaya Mahal

cara memutihkan gigi secara alami

Kezanari – Gigi merupakan bagian tubuh yang harus dijaga agar Anda tetap bisa mengonsumsi makanan tanpa adanya masalah. Menjaga kesehatan gigi perlu dilakukan dengan hati-hati apalagi jika Anda memiliki gigi yang sensitif. Tidak hanya bersih, Anda tentu ingin memiliki gigi yang putih. Ini cara memutihkan gigi secara alami tanpa biaya mahal dengan mudah.

cara memutihkan gigi secara alami

1. Cuka Apel

Anda tentunya sudah tidak asing lagi dengan cuka apel yang memiliki berbagai macam khasiat untuk kesehatan. Cuka apel juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi secara alami. Cara memanfaatkannya sangat mudah, Anda cukup mengambil 1 sendok makan cuka apel dan satu gelas air.

Masukkan cuka apel dan aduk sampai merata. Setelah itu gunakan cotton bud untuk mengoleskan larutan pada bagian gigi. Oleskan secara merata ke seluruh bagian terkhusus gigi Anda yang terlihat bagian depannya.

2. Minyak Kelapa

Anda dapat pula menggunakan minyak kelapa untuk memutihkan gigi secara alami. Minyak kelapa ini dicampur dengan baking soda sampai membantu seperti pasta. Setelah itu jadikan sebagai pengganti pasta gigi setiap Anda menyikat gigi.

3. Daun Sirih

Daun sirih yang sering dijadikan minuman herbal untuk mengatasi berbagai jenis penyakit juga memiliki khasiat untuk memutihkan gigi. Anda bisa mengunyah daun sirih untuk membuat gigi menjadi kuat. Jika ingin digunakan untuk memutihkan gigi, caranya dengan merebus daun sirih lalu Anda gunakan dengan berkumur. Lakukan secara rutin maka gigi akan memutih alami.

4. Kulit Pisang

Tidak perlu biaya yang mahal untuk memutihkan gigi. Anda bisa menggunakan kulit pisang sebagai cara memutihkan gigi secara alami. Caranya sangat mudah, cukup mengambil kulit pisang yang sudah dibersihkan. Setelah itu gosokkan ke bagian gigi Anda hingga merata tanpa ada yang tertinggal.

5. Lemon

Buah lemon dengan kandungan asam bisa menjadi alkali alami untuk menyeimbangkan pH di dalam mulut. Lemon yang bersifat antibakteri juga sangat ampuh untuk membasmi bakteri penyebab gigi menjadi kuning. Cara menggunakan lemon dengan mengambil air perasannya dan dilarutkan ke dalam air hangat.

Gunakan larutan ini untuk berkumur setiap kali Anda selesai menyikat gigi. Lebih cepat terlihat khasiatnya jika dilakukan sebanyak 3 kali sehari. Bisa juga dengan cara lain yaitu mengambil satu sendok air perasan lemon dan tambahkan garam sampai menjadi seperti pasta. Setelah itu oleskan ke bagian gigi yang ingin diputihkan.

6. Susu

Tahukah Anda ternyata susu juga bisa membantu memutihkan gigi secara alami dengan kandungan kalsium yang dimilikinya. Kandungan fosfor dan magnesium akan bekerja untuk memutihkan gigi secara alami. Anda tinggal mengonsumsi susu setiap harinya. Cara ini sangat mudah dan bisa dilakukan kapan saja. Apa lagi buat Anda yang suka minum susu.

 7. Cokelat Hitam

Cokelat hitam merupakan zat yang bisa membantu memutihkan gigi. Anda tidak perlu khawatir kali untuk masalah gigi yang menguning. Bisa atasi dengan mengonsumsi cokelat hitam setiap harinya. Cokelat ini bisa dikonsumsi langsung atau bisa Anda jadikan minuman.

8. Makanan Berserat

Pola makan yang sehat tentu akan membantu menyehatkan bagian tubuh Anda. Putihkan gigi dengan makan makanan berserat tinggi akan sangat membantu. Pilihannya bisa keju, sayuran hijau, dan kacang-kacangan. Makanan ini akan membantu menaikkan produksi air liur Anda sehingga menghilangkan zat yang merusak kondisi gigi.

Cara memutihkan gigi secara alami ini bisa Anda coba semua mana yang dirasa paling praktis. Anda bisa menilai sendiri cara mana yang paling ampuh untuk kondisi gigi. Tidak perlu bingung lagi tinggal rutin menerapkan semua cara alami di atas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *