Persiapan yang Dilakukan sebelum Mendapatkan Bayi

agar tidak hamil

Kezanari – Saat bahagia untuk memiliki bayi akan tiba di waktu yang tepat. Sebelum itu, penting untuk Anda melakukan persiapan sebelum mendapatkan bayi. Tujuannya tentu saja agar tidak panik atau pun menjadi lebih siap untuk menjaga dan merawat bayi ke depannya.

agar tidak hamil

1. Kesiapan Mental

Saat memiliki bayi nantinya tentu kondisi mental sedikit banyak memerlukan penyesuaian agar tidak mengalami stres. Persiapan awal yang harus Anda dan pasangan lakukan sebelum memiliki bayi adalah menyiapkan mental. Anda harus bersiap untuk membagi waktu agar bisa mengurusi anak karena aktivitas keseharian akan mengalami perubahan.

Lakukan diskusi bersama pasangan tentang bagaimana membagi waktu dan bersiap membagi tugas untuk sama-sama menjaga bayi. Paling penting harus saling memahami bahwa bayi nantinya bukan hanya menjadi tanggung jawab Anda sebagai ibu. Pasangan pun harus memahami andilnya sebagai seorang ayah nantinya.

2. Proses Persalinan

Persiapan berikutnya yang perlu Anda dan pasangan lakukan adalah menentukan proses persalinan yang akan dilakukan. Anda akan memilih untuk bersalin normal atau tidak. Lalu memutuskan di mana tempat persalinan akan dituju.

Ada rumah sakit, klinik, atau Anda lebih memilih di bidan saja. Hal ini tentu saja penting dibicarakan agar mendapatkan gambaran jarak tempuh dari rumah menuju lokasi. Anda juga bisa menghitung biaya yang perlu dipersiapkan.

3. Nama Bayi

Kebahagiaan akan lengkap ketika sudah mendekati hari persalinan, sebelum itu menyiapkan nama bayi juga tak kalah pentingnya. Nama yang akan diberikan tentu akan menjadi doa yang diinginkan terhadap anak. Diskusikan dengan pasangan untuk menentukan namanya.

4. Pembicaraan Hubungan Intim

Menyiapkan diri sebelum memiliki bayi juga dilakukan dengan membicarakan perihal hubungan intim yang perlu dikendalikan. Anda tentu mengetahui ketika memiliki bayi hal ini harus dijaga atau ditahankan. Ini bisa menjadi pertimbangan untuk Anda dan pasangan agar tidak hamil dahulu, jika belum memiliki kesiapan untuk menahan diri.

5. Ilmu Parenting

Sebelum kedatangan bayi Anda perlu menyiapkan pemahaman berbagai ilmu parenting yang dibutuhkan di tahap awal usia bayi. Anda perlu mempelajarinya satu demi satu agar bisa memberikan perawatan yang optimal kepada bayi. Ini juga akan menjadi gambaran untuk Anda terkait berbagai aktivitas yang perlu dilakukan saat memiliki bayi.

6. Biaya yang Dibutuhkan

Persiapan berikutnya yang perlu dilakukan adalah biaya yang dibutuhkan dari masa kehamilan sampai pasca persalinan. Anda perlu melakukan perhitungan untuk mendapatkan estimasi yang diperlukan. Barangkali dengan begitu Anda sudah bisa melakukan latihan atau penyesuaian kondisi terlebih dahulu agar tidak kaget saat memiliki bayi.

Ini hanya beberapa persiapan inti yang perlu Anda dan pasangan lakukan. Masih banyak lagi persiapan yang perlu dilakukan agar bisa menjadi orang tua terbaik dalam merawat anak-anak Anda. Berikan waktu terbaik untuk mengikuti tumbuh kembangnya yang tak akan terulang kembali.

Tips Renovasi Rumah Tanpa Menghabiskan Banyak Biaya

renovasi rumah murah

Kezanari – Banyak penyebab seseorang ingin merenovasi rumahnya. Beberapa di antaranya yaitu bangunan yang sudah tua dan tidak layak huni, ingin mengubah desain, atau ingin menambah kamar. Nah, jika Anda pun berencana merenovasi rumah, maka untuk menekan biaya di luar bujet bulanan ini, Anda perlu mengetahui Tips Renovasi Rumah Tanpa Menghabiskan Banyak Biaya berikut ini.

renovasi rumah murah

1. Merencanakan dengan Matang

Rencanakan dengan matang renovasi seperti apa yang ingin Anda pilih. Langkah ini bertujuan agar alokasi dana yang sudah Anda anggarkan tidak melebar kemana-mana. Jika ingin memperbaiki keseluruhan bangunan, buat estimasi biayanya secara terperinci. Mulai dari bahan bangunan seperti batu, bata, semen, pasir, kayu, bambu, dan bahan dasar lainnya.

Sedangkan untuk renovasi sebagian atau hanya menambah kamar, Anda anggarkan biaya untuk satu kamar saja. Jangan menambah untuk merenovasi bagian lain yang masih bagus dan layak huni. Kecuali Anda memang sudah menganggarkan biaya renovasi dengan tujuan mengganti desainnya sehingga bisa lebih kekinian atau up to date.

2. Membuat Desain Minimalis

Desain minimalis bukan berarti minim biaya. Apalagi jika Anda tidak pandai membuat desain sesuai ukuran tanah yang Anda miliki. Sesuai dengan bangunan awal hunian Anda, jika ingin merenovasi total, lebih baik tetap membuat desain yang minimalis.

Kalaupun Anda ingin melebarkannya, pertimbangkan untuk tetap menyisakan lahan untuk teras, taman, atau sekedar garasi terbuka. Jika ingin menambah kesan luas, Anda bisa mencoba mengubah desain interiornya. Selain itu, Anda bisa mencoba menerapkan desain apartemen studio, yaitu meminimalisir partisi yang membuat ruangan terlihat sempit.

Misalnya, mengganti tembok permanen dengan penyekat dari bahan bambu yang bisa dilipat untuk memisahkan ruang tengah dan dapur atau kamar mandi. Anda bisa memasang penyekat tersebut saat ada tamu yang berkunjung untuk privasi.

3. Menggunakan Tenaga Lokal

Jika menggunakan jasa profesional seperti artis yang khusus mengundang desainer untuk merancang sekaligus mengurus bangunan sampai siap tinggal, tentu tidak murah. Tapi jangan khawatir, Anda tetap bisa mendapat pelayanan prima ini dari tukang bangunan atau mandor bangunan lokal yang sudah profesional tentang hal ini.
Selain biayanya lebih murah, dengan tips renovasi rumah murah ini, Anda bisa leluasa berdiskusi dan berkonsultasi dalam menentukan desain rumah yang cocok untuk lahan yang Anda miliki serta bahan bangunan yang berkualitas.

4. Survei Harga Bahan Bangunan

Tips keempat ini bisa Anda peroleh dari internet atau bertanya di beberapa toko bangunan di sekitar tempat tinggal Anda. Jika malu, Anda bisa sekalian beli paku atau sekadar 1-2 kg cat yang bisa Anda gunakan untuk tambahan (ada kaitannya dengan tips kelima).

Selain survei harga ke toko, tips ini juga bisa Anda lakukan dengan cara seperti tips ketiga, yaitu berkonsultasi pada tukang atau mandor bangunan. Anda tidak perlu mengeluarkan biaya tambahan jika Anda menyewa jasa mereka untuk merenovasi hunian Anda.

5. Menggunakan Cat Senada

Meski kelihatnnya sepele, menggunakan cat dengan warna senada untuk diaplikasikan di semua dinding bisa menekan bujet Anda untuk biaya beli cat. Anda bisa menggunakan cat sisa atau beli kiloan untuk variasi warna pada beberapa spotnya, misalnya, pada kusen jendela. Jadi, Anda pun bisa menyuguhkan suasana baru dengan bujet minimal tapi elegan.

Dengan menerapkan salah satu atau semua tips di atas, Anda bisa menghemat biaya daripada menjualnya lantas membeli yang baru. Selain tidak repot untuk mengurus pindahan rumah atau sekolah anak (jika lokasinya jauh), Anda juga bisa mengetahui kualitas bahan bangunan rumah yang akan Anda tinggali, terutama bagian yang direnovasinya.

Tips Renovasi Rumah Tanpa Menghabiskan Banyak Biaya lainnya yaitu dengan membeli bahan bangunan berkualitas stok lama. Dengan menerapkan semua tips tersebut, Anda tidak perlu merisaukan biaya selangit untuk renovasi hunian minimalis Anda. Tips-tips ini sangat cocok untuk diterapkan pada rumah tipe 36 yang biasa dihuni keluarga kecil atau pasangan baru menikah.

Tips dan Trik Dekorasi Rumah Mudah Tanpa Ribet

dekorasi rumah

Kezanari – Mendekorasi atau menghias rumah baru tentu merupakan hal yang harus kamu lakukan. Hal ini amat enting untuk diperhatikan karena nantinya rumah tersebut akan mencerminkan sang pemilik rumah. Kegiatan menghias dan mendekorasu rumah adalah hal yang cukup menyenangkan untuk dibahas. Tidak henti – hentinya ide dan terobosan bar uterusbermunculan di lingkungan masyarakat untuk menemukan gaya rumah yang sesuai dengan pemiliknya. Kegiatan ini tidak hanya bisa dilakukan oleh seseorang yang baru saja membeli rumah, namun bila kita sudah merasa bosan dan ingin suasana yang unik di rumah. Kita bisa dengan mudah melakukannya.

Sayangnya kegiatan dekorasi atau menghias rumah ini seringkali dianggap cukup menyulitkan bagi sebagian besar masyarakat maka tak heran kebanyak masyarakat Indonesia hanya menata dan memberikan sentuhan sederhana saja. Waktu pengerjaan yang cukup lama tidak mungkin selesai hanya dalam jangka waktu 1 atau 2 hari saja untuk mendapakan hasil yang sempurna. Hal ini tentu saja menjadi halangan yang cukup berat bagi kita. Untuk mengatasi hal tersebut berikut ini Tips dan Trik Dekorasi Rumah Mudah Tanpa Ribet spesial untuk anda!

dekorasi rumah

Siapkan Anggaran

Tidak hanya membeli rumah. Untuk mendekorasi atau menghias rumah pun kita perlu anggaran khusus untuk merealisasikannya. Hal ini sangat penting untuk disediakan karena akan sesederhana apapun dekorasi yang kamu inginkan akan tetap mengeluarkan sejumlah uang. Siapkan anggaran atau dana khusus untuk hal ini. Pastikan semua yang kamu perlukan dan inginkan tidak melebihi kapasitas dana atau anggarah yang sudah kamu siapkan.

Buat Rencana Yang Matang

Tetapkan tujuan hasil dekorasi rumah yang kamu inginkan. Mulai dari daftar prioritas, urutkan ruangan mana yang akan terlebih dahulu kamu tata dan dekorasi. Pilih ruangan yang akan kamu selesaikan dalam waktu dekat. Buat jadwal yang nyata atau mendetail. Perubahan seperti apa yang akan kamu buta, [eralatan dan perlengkapan apa saja yang akan kamu perlukan dan beli natinya. Dan yang paling penting siapa saja yang akan terlibat untuk membantumu. Tentunya kamu tidak bisa mengerjakan hal ini seorang diri saja bukan. Akan lebih menyenangkan ketika melakukannya secara bersama –s ama agar pekerjaan dengan cepat selesai.

Temukan Gaya Yang Sesuai

Apa yang akan kamu tonjolkan dari dekorasi yang kamu buat. Apakah gaya vintage, tradisional, modern atau gaya lainnya. Ketahui dengan betul apa yang kamu inginkan, suasana seperti apa yang ingin kamu cuptakan di dalam ruangan tersebut. Dengan begitu kamu akan dengan mudah menggambarkan apa yang kamu perlukan dan butuhkan untuk mewujudkannya.

Belanja

Kunjungi beberapa toko material untuk survey menemukan harga bahan yang paling bersahabat dengan kualitas yang sama atau bahkan lebih abik. Jangan lupa untuk memilih toko yang bisa mengirim barang belianmu. Bila kamu tidak ingin ribet atau tidak memiliki cukup waktu untuk melakukan hal tersebut kamu bisa melakukan pengecekan harga dengan menggunakan koneksi internet atau dengan meminta rekomendasi pada teman dan erabat yang sudha perneh melakukan dekorasi rumah.

Lakkan Bertahan dan Berurutan

Tentu kamu tidak akan memasang peralatan listrik dan kabel sebelum rumah selesai dibangun bukan. Hal ini pun berlaku pada saat kamu mengdekorasi rumah. Kumu tidak bisa memulai menghias dan mendekorasi dinding rumah ketika furniture dan perabotan rumah belum tersedia. Lakukan semua secara berurutan agar kegiatan menghias rumah ini menjadi lebih kilat.

Berbagai cara diatas dapat dengan mudah untuk kamu ikuti. Mendekorasi rumah tidak melulu dijadikan sebagai kegiatan yang melelahkan dan membuang – buang waktu. Dengan waktu cepat pun kita bisa menata dan meghiasnya dengan sangat menarik. Uji kreatifitasmu. Setiap manusia diberkahi dengan akal yang luar biasa, jangan sia – siakan apa yang kamu miliki. Manfaatkan itu dengan baik.

Tips Memilih Makanan Tepat Untuk Diet Sehat Anda

Kezanari – Diet memang tidak asing kedengarannya bagi kita. Banyak yang melakukan diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal, terutama ini untuk kalangan perempuan memang memiliki tubuh yang menarik sebagai salah satu kebanggaan tersendiri. Jika Anda ingin diet maka harus memperhatikan dan harus dengan cara diet yang baik.

Disini yang di maksud dengan cara diet yang baik yaitu melakukan dengan benar dan tidak membuat kesehatan kita terancam, maka dari itu inilah Tips Memilih Makanan Tepat Untuk Diet Sehat Anda:

1. Mengkonsumsi Buah dan Sayur

Anda bisa mengkonsumsi buah dan sayur yang tentunya kini menjadi pilihan untuk Anda, kalau Anda tidak begitu suka dengan minum air putih. Karena buah dan sayur ini memiliki kandungan banyak air, rendah kalori atau bahkan tidak terdapat kalori, banyak vitamin serta nutrisi yang lainnya.

2. Konsumsi Produk Susu Rendah Lemak dan Protein

Anda bisa mengkonsumsi sebanyak satu gelas susu rendah lemak, yogurt atau keju di setiap hari sehingga bisa memenuhi sepertiga dari kebutuhan kalsium serta kebutuhan protein dalam tubuh. Kemudian untuk protein, Anda disini juga bisa mengkonsumsi produk seperti ayam atau ikan yang ukurannya kurang lebih sebesar kepalan tangan. Kemudian untuk protein dari sayuran biasanya juga tidak lengkap karena disini akan kekurangan asam amino. Maka dari itu Anda juga harus mengkonsumsi keduanya dengan seimbang.

3. Konsumsi Karbohidrat Komplek dan Lemak Baik

Sebagian besar dari kita beranggapan bahwa melakukan diet ini selalu identik dengan kita harus menghindari lemak, akan tetapi pada faktanya lemak ini juga sangat perlu untuk dikonsumsi karena sangat penting bagi tubuh. Lemak ini ternyata bisa memberikan energi, sehingga membuat kulit dapat terlihat berkilau, dan juga mempunyai beberapa vitamin.

Sedangkan untuk karbohidrat komplek juga memiliki kandungan serat yang tinggi dan juga bisa diserap oleh tubuh secara perlahan sehingga dapat menjadikan Anda kenyang lebih lama. Disini untuk lemak yang baik yaitu lemak yang tidak jenuh. Anda juga dapat memperoleh dari kenari, minyak zaitun, alpokat, dsb. Untuk karbohidrat komplek, disini Anda juga bisa memperolehnya dari nasi merah dan gandum.

Nah itulah Tips Memilih Makanan Tepat Untuk Diet Sehat Anda. Semoga informasi tadi beramnfaat ya!